おかやま健活スクール

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Infoお知らせ

11/29 「年忘れ22kmラン」開催いたします。

11/22 新年初走り!「新春ランプロ30K」開催いたします。

11/22 「ランニング部」初級・中級・上級にイベントが追加されました

11/21 「フィットネス部」にイベントが追加されました

11/21 「ダイエット部」にイベントが追加されました

10/31 「メディセル」の紹介を掲載しました

10/22 「ウォーキング部」にイベントが追加されました

10/11 「テーピング講習会」が追加されました

09/05 「セミナー・講習会」にイベントが追加されました

07/23 「レクリエーション部」にイベントが追加されました

NEWSニュース

ホワイトリボン

ホワイトリボン 〜女性の健康が、世界を変える。〜

国際女性デーに向けて、「走ろう。自分のために。誰かのために。」
このスローガンを揚げ、同じ大会公式Tシャツを着て世界の女性のために走りませんか。
(外部サイトへリンクします)
ホワイトリボンとは

メディセル

メディセル筋膜リリース

メディセルは皮膚を直接吸引する皮膚吸引という方法により、結合組織のゲル化や高密度化等の間質液(リンパ液等)の循環不良を、頭から足の先まで、様々なヘッドと専用機器を用い、優しく素早く安全にリリース(解放)する方法です。

メディセル詳細

CATEGORYカテゴリー

ランニングクラブ

ランニング部

これから走り始める方から記録更新を目指す方までレベルごとにさまざまなクラスを用意しています。
自分に合ったクラスへ参加してみよう♪

開催イベント詳細

ウォーキングクラブ

ウォーキング部

運動不足の解消や生活習慣予防に!運動習慣を身につけよう!
仲間と一緒なら楽しく続けることができる♪


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ダイエットクラブ

ダイエット部

ダイエットを目的としたさまざまなプログラムを用意しています。
ひとりでは続かないエクササイズも仲間と一緒なら頑張れる!理想のカラダを手に入れよう♪

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フィットネスクラブ

フィットネス部

ヨガ、ピラティスなどフィットネス全般を集めたクラス。
初心者の方でも気軽に楽しく参加できます。さまざまなプログラムを用意しています! この機会にフィットネスを始めてみよう♪


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サイクリング部

サイクリング部

サイクリングを始めよう♪
趣味としてサイクリングをやってみたいけど、何から始めていいかわからない、、、そんな方へ必見のプログラム。
初心者の方でも安心して参加できます!


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レクリエーションクラブ

レクリエーション部

大人になった今だからこそ、楽しめるプログラムを用意しています♪
仲間と一緒に楽しい時間を過ごしましょう♪

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パーソナルレッスン

パーソナルレッスン

ただいま準備中です。


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セミナー・講習会

セミナー・講習会

いろんな健康セミナー・講習会を開催していきます!


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