おかやま健活スクール

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ランニング初心者クラス

RUNNING EVENT

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ゼロから始めるランニング教室

ゼロから始めるランニング教室

基礎（歩き）から始めて、まずは10km（60分ほど）走る体力をつけることを目標にした初心者向けのプログラム。

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北長瀬ナイトゆるラン

北長瀬ナイトゆるラン

ゆっくりとしたペース(キロ9分～)でブランチ岡山北長瀬～岡山ドーム周辺を走ります。
ゆっくりランニング！　ダイエットに！　仲間づくりに！　ランニング習慣づくりに！
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ゼロから始めるランニング教室

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基礎（歩き）から始めて、まずは10km（60分ほど）走る体力をつけることを目標にした初心者向けのプログラム。

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北長瀬ナイトゆるラン

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ゆっくりとしたペース(キロ9分～)でブランチ岡山北長瀬～岡山ドーム周辺を走ります。
初心者大歓迎！ダイエット！
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