Eventイベント
フルマラソン完走スクール
秋の大会でフルマラソン完走を目指してみませんか？
フルマラソン完走を目指すランナーを応援するプログラム。
基礎から走りを学んでフルマラソン完走をサポート！
「なわとび練習」「リズムジャンプ」など楽しくトレーニング。
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北長瀬ナイトラン
マラソンに必要不可欠なJOGトレーニング
有酸素能力の向上ペース(キロ6分30～)でブランチ岡山北長瀬～岡山ドーム周辺を走ります。
ラン仲間と一緒に楽しく走りましょう♪
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ランプロ30K
秋のマラソン大会に向けたロング走！
「30キロ走」の練習会を開催！
目標タイムごとにペースランナーを配置（フルマラソン：サブ３～サブ５）
給水エイドステーションも設置。
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